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Plante pour soigner l’oligospermie
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Définition de l’oligospermie
L’oligospermie est une anomalie caractérisée par une concentration anormalement faible de spermatozoïdes dans le sperme d’un homme. Selon l’OMS, l’oligospermie est définie par une concentration inférieure à 15 millions de spermatozoïdes par millilitre d’éjaculat. Cette condition peut entraîner des difficultés, voire une impossibilité, de procréer naturellement. L’oligospermie peut être légère, modérée ou sévère en fonction du nombre de spermatozoïdes détectés.
Causes de l’oligospermie
Voici un résumé des principales causes de l’oligospermie d’après les sources fournies :
L’oligospermie est généralement liée à une dysfonction de la spermatogenèse, le processus de production des spermatozoïdes. Les causes possibles incluent :
- Un déséquilibre hormonal
- Une infection ou une lésion testiculaire
- Une anomalie génétique
- Une varicocèle (dilatation des veines du cordon spermatique)
L’oligospermie peut aussi s’expliquer par une obstruction partielle des canaux déférents, empêchant les spermatozoïdes de rejoindre complètement la prostate.
Certains facteurs environnementaux peuvent réduire le nombre de spermatozoïdes
- Exposition à l’alcool, au tabac ou à des perturbateurs endocriniens
- Exposition des testicules à une température élevée (certains métiers)
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Symptômes de l’oligospermie
Le plus souvent l’oligospermie ne se manifeste par aucun symptôme spécifique. Les hommes atteints d’oligospermie peuvent ne pas présenter de symptômes perceptibles, à l’exception de la difficulté à concevoir un enfant. En effet, l’oligospermie est souvent diagnostiquée lors d’un bilan d’infertilité réalisé en raison de difficultés à procréer. Ainsi, contrairement à d’autres conditions médicales, l’oligospermie est souvent asymptomatique et peut passer inaperçue sans un examen médical spécifique.
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Traitement naturel de l’oligospermie
Le traitement naturel de l’oligospermie peut être limité en raison du manque d’options spécifiques et de preuves scientifiques solides. Cependant, certaines approches naturelles peuvent être envisagées pour améliorer la santé globale et la fertilité masculine :
Une alimentation riche en nutriments essentiels comme les vitamines C et E, le zinc, le sélénium et les acides gras oméga-3 peut favoriser la santé des spermatozoïdes.
Le stress peut avoir un impact négatif sur la fertilité. Des techniques de gestion du stress comme la méditation, le yoga ou la relaxation peuvent être bénéfiques.
L’exercice physique modéré peut contribuer à améliorer la santé générale et la fertilité.
Limiter l’exposition à des substances toxiques comme le tabac, l’alcool, les pesticides et les perturbateurs endocriniens peut être bénéfique pour la santé reproductive.
Certains compléments alimentaires comme la vitamine C, le zinc, le sélénium et les acides aminés peuvent être recommandés, mais leur efficacité n’est pas toujours prouvée scientifiquement
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Diagnostic de l’oligospermie
Le diagnostic d’oligospermie repose sur l’analyse du sperme, appelée spermogramme, réalisée lors d’un bilan d’infertilité. Lors de cette analyse, différents paramètres sont évalués :
- Le volume de l’éjaculat
- Le pH du sperme
- La concentration en spermatozoïdes
- La mobilité des spermatozoïdes
- La morphologie des spermatozoïdes
- La vitalité des spermatozoïdes
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Prévention de l’oligospermie
Voici quelques mesures de prévention pour réduire le risque d’oligospermie :
- Arrêter de fumer et limiter la consommation d’alcool
- Maintenir un poids santé et pratiquer une activité physique régulière
- Éviter l’exposition à la chaleur excessive au travail
- Limiter l’exposition aux perturbateurs endocriniens et aux toxines environnementales
- Traiter rapidement toute infection génitale ou urinaire
- Prendre les antibiotiques prescrits jusqu’à la fin du traitement
- Consulter en cas de difficultés à concevoir pour un bilan de fertilité
- Réaliser un spermogramme pour détecter précocement une oligospermie
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