Le Gari et Ses Bienfaits : Gari et Diabète, Gari et Santé. Quelles sont les maladies soignées par le gari. Découvrez ce qu’est le gari. En effet, le gari est pauvre en lipide et protéine , mais riche en glucides, vitamines et sels minéraux. C’est un aliment de santé populaire
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Le Gari et son Utilité: Diabète et Gari
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Les Bienfaits du Gari
C’est quoi le Gari?
Le gari, une farine issue de la transformation du manioc après qu’on a éliminer l’amidon du manioc. Ainsi, le gari est riche en fibre issu du manioc pendant l’amidon sert à produire le tapioca
Valeurs Nutritionnelles du Gari
Étant issu du manioc, le gari contient:
- glucides
- vitamine c
- énergies
- vitamine b
- eau
- vitamine k
- fibre
- potassium,
- cuivre
- phosphore,
- magnésium,
- calcium,
- sodium
- fer
- sélénium,
- manganèse,
- zinc,
Voici ce que le Gari vous Apporte
- Très nutritif
- Protège contre les maladies congénitales.
- Aide à prendre du poids.
- Protège le foie
- Améliore la digestion.
- Facilite le transit.
- Abaisse le cholestérol.
- Prévient le diabète.
- Donne de l’énergie.
- Aide à maintenir les os
- Prévient la maladie d’Alzheimer.
- Combat l’excès de cholestérol
- Protège la santé cardiovasculaire.
- Maintien l’équilibre des fluides dans le corps.
- Protège le cerveau
- Soigne l’oligospermie
- Augmente la quantité de sperme
- Soigne les hémorroïdes
- Fait dormir
- Combat l’éjaculation précoce